Back to All Events

YOGA NAAST DE MAT met Grete

  • yogaloo nieuwstraat 23A 9100 sint-niklaas Belgie (map)

Yoga is not a work-out. It’s a work-in.

Yoga is meer dan vijfduizend jaar geleden ontstaan als filosofie: een levenshouding, een manier van denken en doen. De asana’s – lichaamshoudingen - waren daar maar een klein onderdeel van, maar dat is wat wij vandaag het beste kennen. Hoewel de meeste westerlingen aan yoga doen op hun matje, is er dus nog veel meer te vertellen over hoe deze filosofie een rol kan spelen in je dagelijks leven: je gedachten, je handelingen, je gevoelens, je woorden …  Yoga doe je immers niet op je hoofd, maar in je hoofd.

De inhoud van de eeuwenoude geschriften krijgen we niet in twee uur rond, maar we proberen enkele basistheorieën te belichten, afgewisseld met een praktisch mantra- of meditatiemoment.

 

Zaterdag 7 September 2019 van 10u – 12u

Prijs: €20

Inschrijven via het uurrooster of stuur een mailtje naar lotte@yogaloo.be

 

Earlier Event: August 3
yoga beginnerscursus